Mums-More_Amersfoort_by-Ralf-Silvius-7-2048x1422.jpeg

SCHOLING

TRAINER POST PARTUM

Inhoud scholing

Lijkt het jou leuk om jouw zwangerschapsyoga of baby yoga uit te breiden met kennis over pas bevallen moeders? Heb je interesse om zelf work-outs te kunnen geven, zodat je je aanbod in de baby spa kan uitbreiden? Dan is de cursus Trainer Post Partum in Dwingeloo zéker iets voor jou! Je leert vanalles over het herstel na de bevalling.

Wat leer je in deze cursus:
– Net bevallen, waar houd je rekening mee?
– Theorie over diastase (het wijken van de rechte buikspieren)
– Gebruik verschillende buikspieren
– Oefeningen die wel/geen doming uitlokken
– Oefeningen die diastase verminderen
– Theorie over bekkenbodem, verzakkingen en urineverlies
– Oefeningen m.b.t. gebruik bekkenbodem
– Video met 6 weken kraambedoefeningen
– Herstel yoga en oefeningen voor workouts, eventueel met kindje

Na deze cursusdag kan je post partum moeders begeleiden in hun herstel. Je kan een plan samenstellen voor dames met klachten, zodat zij óók kunnen starten met bewegen, ondanks eventuele beperkingen van de bekkenbodem of diastase. 


De cursus wordt gegeven in een kleine groep van minimaal 3 en maximaal 6 deelnemers. Zo is er voldoende ruimte en aandacht voor iedereen. Bij Mums&more word je gezien en is persoonlijke aandacht belangrijk.

Accreditatie Baby Spa Netwerk
5 accreditatiepunten

Docent(en)
Karlijn Koopmann (Mums&more)

Data

Vrijdag 13 januari 2022 van 10:00-16:00 uur*;

Koffie en thee is aanwezig. Lunch is niet inbegrepen.

* De cursusdag van vrijdag 25 november komt te vervallen

Kosten

€110,- (vrij van btw door accreditatie van het CRKBO. Dit zijn de kosten voor deze cursusdag).

Studiebelasting: Deze cursusdag duurt 5 uur en na de cursusdag zal je nog 4-5 uur kwijt zijn aan het eigen maken van de lesstof en geleerde vaardigheden.

Deelnemers

Min. 3 - max. 6

Locatie

Mums&more: Hs. Stevensweg 1, 7991 RN, Dwingeloo

Annuleringsvoorwaarden Mums&more: 

  • Annuleringskosten tot zeven weken voor aanvang bedraagt 25% van het opleidingsgeld. Dit zijn administratiekosten.

  • Annuleringskosten van 7 tot 4 weken en voor aanvang bedraagt 50% van het opleidingsgeld.

  • Annuleringskosten van 3 tot 1 week voor aanvang bedraagt 100% van het opleidingsgeld.